こんばんは、貧乳姉御のしずくです。
いやー、先日から予感はしてましたが、やっぱりプエラリアの副作用なのか、今朝から生理が来ちゃいました。
プエラリアは女性ホルモンの分泌を良くしてくれる
今飲んでるレディーズプエラリアにも、今注文しているエンジェルアップにも含まれている成分がプエラリア。
女性ホルモンの分泌を促進してくれるような成分だから、今回みたいに「生理不順」とかの副作用が見られるようです。
ちょっと調べてみたら、その他にも「ニキビ、下痢、胃の不快感・・・etc」とかがあるようです。
私は今のところ、生理不順しか思い当たるところはないですけどね。
豆乳も生理不順に関係あるかも・・・？
あっ…。ただ、私の場合、プエラリアサプリのせいだけではないかもしれません(^ ^;
というのも、「豆乳」がバストアップに良い……というのをどこかで見たので、
4日前くらいからそういえば、豆乳を時々飲んでるんです。
豆乳も飲んで、しかもサプリも摂って…という事で、もしかしたらイソフラボンの過剰なのかも。。
（しかも、家でも豆乳を摂ったりしているのに、スタバでも「ソイ」で頼んだりしてましたからね(笑)）
まあ、生理がちょっと不順になるくらいで済めば良いですが…。
ちょっと様子を見ながら、豆乳の量は減らしたいと思います。
さて、生理の話は置いといて・・・。
ブラのカップがあがった！
実は、今日ちょっと買い物に行ったんですが、その時に下着屋さんに寄ったんです。
ここ数年、きちんとブラの試着とかをしていなかったなあーって思いまして・・・。
そこできちんと計ってもらってびっくり！
実は私、B65を付けてたんですが、C70で良いそうです(ﾟдﾟ)！
しかも、もしかしたらDカップでもOKかもしれないようで…。
“サプリとマッサージの効果”なのか、ここのところ計っていなかったから、”元々サイズを付け間違えていた”のか…。
（あ、でもちょっと前までだったらB65でもちょっと余ってたので、きっとあがったんだと思います）
かなり嬉しいご報告でした♪
